Бокерия шокировал: как сохранить сердце здоровым! Звезды раскрыли страшные секреты!😱
Лео Бокерия, легендарный кардиохирург, выдал шокирующие советы о здоровье сердца! Оказывается, чтобы избежать сердечных проблем, нужно не только следить за питанием, но и контролировать свои эмоции! Даже профессиональные спортсмены рискуют! 35-летний фигурист Александр Энберт был вынужден бросить карьеру из-за аритмии! Врач-кардиолог, который освидетельствовал множество спортсменов после смерти, рассказал Энберту, что внезапная смерть в спорте – не такая уж редкость! Энберт, к сожалению, не обращал внимания на свое здоровье, пока не столкнулся с серьезными проблемами. Бокерия подчеркнул, что недостаточно просто следить за питанием – нужно научиться быть уравновешенным! А что насчет звезд? Анфиса Чехова, известная телеведущая, призналась, что в юности, стремясь к идеальной фигуре, приняла опасные таблетки! Это привело к паническим атакам и даже пороку сердца! Анфиса убеждена, что неконтролируемые эмоции – главная угроза для сердца! Она советует учиться проживать эмоции, не подавляя их, и почаще расслабляться! Так что, друзья, задумайтесь о своем здоровье! Ваше сердце – ваш бесценный ресурс, берегите его!
