Бывшая юная звезда Аманда Байнс поделилась с поклонниками радостной новостью о сброшенных 6 кг, достигнув веса в 154 кг.
Аманда Байнс, бывшая юная звезда, порадовала поклонников своими успехами в борьбе с лишним весом! Девушка поделилась на своей странице в Instagram, что сбросила 6 килограммов, достигнув веса в 154 кг, после того, как набрала более 20 кг из-за депрессии. Аманда поделилась, что прошла длинный путь к выздоровлению.
А вы знали, что для сжигания 481 калории, необходимо пробежать 5-6 километров или протанцевать более 2 часов? Аманда показала невероятную активность и настойчивость!Факт о похудении
Аманда Байнс сбросила 6 кг! 😱 Шокирующий успех в борьбе с лишним весом! (Фото: 1)В своем Instagram Stories она продемонстрировала данные своего шагомера, который показал внушительные 14 895 шагов, что соответствует 6,6 милям и сожженным 481 калориям. Аманда явно гордится своими достижениями и отмечает, что теперь чувствует себя намного лучше. Все это говорит о том, что Аманда серьезно настроена на улучшение своего здоровья и настроения. Ранее Аманда признавалась, что ее роль в фильме «Она – мужчина» (2006) спровоцировала серьезные комплексы, которые привели к зависимости от наркотиков и вынудили ее оставить актерскую карьеру в 2012 году. Если вам или кому-то из ваших близких нужна помощь, обратитесь за поддержкой.
Аманда Байнс сбросила 6 кг! 😱 Шокирующий успех в борьбе с лишним весом! (Фото: 2)Вы можете позвонить или написать на номер 988, или зайти на сайт 988lifeline.org.
Комментарии
CrazyFan1
SuperFan23
HardWorker
CrazyCat10
* Администрация сайта не несет ответственности за содержание комментариев
Мнение: Психолог
Похудение - это сложный процесс, требующий не только физических, но и психологических усилий. Аманда демонстрирует значительный прогресс в преодолении своих проблем. Но важно помнить, что процесс должен происходить без дискомфорта и с вниманием к своему внутреннему состоянию. Очень важно прорабатывать психологические причины, а не только следовать внешним трендам, чтобы избежать рецидива.
Мнение: Диетолог
6 кг – это замечательный результат! Но очень важно помнить, что диета должна быть сбалансированной и соответствовать индивидуальным потребностям организма, чтобы похудение было безопасным и эффективным. Следует обратить внимание на качество продуктов, калорийность, и регулярные физические нагрузки. Аманда явно выбрала правильный путь, сбалансировав процессы физической активности и питания.
JohnDoe123